1,1K
Välkommen till Sätt rätt mål – ett gratis webbinarium från Pratamera Sport
Torsdagen den 28/1 kl. 12.00-13.00 är du välkommen att delta vid ett helt kostnadsfritt webbinarium om målsättning, lett av vår idrottspsykolog Anders Ekstrand.
Anders kommer att prata om:
- hur din värderade riktning, ”glöden i bröstet”, kan lägga grunden för realistiska och hållbara mål
- hur du kan ta steg för steg mot dina mål med hjälp av resultatmål, delmål och utförandemål
- hur du med hjälp av SMART-metoden kan sätta mål som är konkreta och följa upp dem över tid
- hur du kan öva upp din förmåga att fokusera och hålla dig till planen
Du kan följa webbinariet på din smartphone, surfplatta eller dator. Du kommer även kunna ställa frågor direkt till Anders i samband med webbinariet.
Välkommen med din anmälan via länken nedan eller via vårt evenemang.
