Det ultimata löpprogrammet online. Aumla lanserar Löparkoden – ett komplett löpprogram på 8 veckor som hjälper individen att hitta en prestationsfri, utvecklande och hållbar löprutin. Programmet är skapat tillsammans Johan Nordlund, Löpcoach …
Den 16 maj skulle världens största halvmaraton arrangerats, loppet blev dock som så många andra evenemang i år, inställt. Det hindrade dock inte tusentals löpare, på tusentals platser runt om …
Daniel Måledal är både maratonlöpare, fembarnspappa och Flowlifeambassadör; en riktig mångsysslare alltså. Vi var nyfikna på hur det egentligen är att springa maraton som nybörjare och hur man bär sig …
Den psykiska ohälsan bland unga ökar ständigt och har aldrig nått så alarmerande siffror som nu visar en undersökning från Socialstyrelsen. Vad den psykiska ohälsan beror på tros ha flera …
Annons
Annons
