I stora delar av landet har våren gjort entré.
Med ljusare och varmare dagar får många ökad energi. Men för många handlar det inte bara om längre dagar och lättare kläder. Våren kan också väcka något mer: den sexuella lusten.
En undersökning från intimlivsstilsföretaget LELO visar att tre av fem upplever att deras libido påverkas av yttre faktorer såsom tillgång till dagsljus, väder och sociala sammanhang. Samtidigt vittnar över hälften av de tillfrågade att de någon gång haft en längre period av minskad eller helt försvunnen sexlust.
Under de senaste veckorna har många svenskar fått möjlighet att fylla på sina D-vitamindepåer i takt med att solen tittat fram. Forskning tyder på att D-vitamin kan ha en direkt koppling till sexuell hälsa och libido*.
Samtidigt som begreppet “vårdepression” ofta uppmärksammas i takt med årstidsskiftet, kan samma faktorer också kan ha en motsatt effekt. Förändringar i ljus, rutiner och sociala sammanhang påverkar kroppens balans – och kan för vissa skapa nedstämdhet, sömnproblem och minskad energi. Men för andra bidrar de i stället till ökad energi, bättre humör och starkare lust. Resultatet i undersökningen visar att lust inte är statisk – utan något som kan förändras, och i vissa fall, påverkas aktivt.
- Vi pratar ofta om hur årstider kan påverka oss negativt, men det är minst lika viktigt att lyfta vad som faktiskt kan stärka vårt mående. Våren innebär mer ljus, mer rörelse och fler sociala sammanhang – faktorer som både kan minska nedstämdhet och öka Det handlar om att förstå vad som påverkar oss och använda det till vår fördel, säger Delphine Cartier, sexexpert på LELO.
Medan hösten ofta beskrivs som cuffing season – då många söker stabila relationer, sägs våren ofta vara flirtens och nyfikenhetens tid. Hela 81 procent uppger att de någon gång har känt sexuell åtrå till mer än en person samtidigt, medan endast 17 procent säger att de vanligtvis bara känner attraktion till en person åt gången.
Ur undersökningen:
- 60 procent uppger att deras lust påverkas av externa
- 15 procent säger att deras lust enbart påverkas av externa
- 45 procent uppger att det är en kombination av interna och externa
- 55 procent har någon gång upplevt en fullständig förlust av sexlust (låg libido) under en längre period.
- 18 procent uppger att de upplever detta just
- 81 procent har känt sexuell åtrå till mer än en person samtidigt, jämfört med 17 procent som endast känner attraktion till en person åt gången.
* https://www.distansdoktorn.se/artiklar/vitamin-d3-sexuell-halsa
