182
En ny studie med 4793 högstadieelever från Stockholms län visar att de som spenderade mer tid framför skärmar rapporterade högre depressionsnivåer och mindre proaktivt sätt att hantera stress.
Skärmtid tycks särskilt påverka förmågan att lösa problem.
Resultaten indikerar att ungdomar kanske använder skärmar som ett sätt att undvika att aktivt hantera stress, vilket kan ha negativa konsekvenser för deras mentala hälsa. Det är viktigt att vara medveten om skärmtidens påverkan och främja balansen mellan digitala aktiviteter och andra coping-strategier för att upprätthålla god mental hälsa.
