Tycker du att du springer lite snabbare eller lyfter lite tyngre än andra?
Då är du förmodligen man och bor i Stockholm eller Sydsverige. Det visar en ny undersökning från Samsung.
Män sätter högst betyg på sig själva
Undersökningen, genomförd av Norstat på uppdrag av Samsung, visar att män generellt bedömer sin egen träningsnivå som högre än kvinnor. Drygt en av fyra män (28 procent) placerar sig själva på den övre halvan av skalan, medan motsvarande andel bland kvinnor är en av fem (21 procent).
– Det är tydligt att män har ett stort självförtroende när det kommer till fysisk status, men om det är befogat eller inte låter jag vara osagt, säger Anders Elmby, nordisk chef för Mobile eXperience på Samsung.
Stockholm och Sydsverige i topp när svenskarna rankar sin fysiska aktivitet
Men inte bara män utmärker sig i undersökningen – även stockholmare och sydsvenskar. I båda regionerna svarar 29 procent att deras träningsnivå ligger över genomsnittet, vilket är högst i landet. I Västsverige är siffran 24 procent, och i flera andra regioner ligger andelen närmre 20 procent.
Sett till de allra högsta uppskattningarna (”utmärkt” eller ”klart över genomsnittet”) är det också Stockholm, Sydsverige och Mellersta Norrland som sticker ut, med 13 procent vardera.
- Oavsett om det handlar om en morgonpromenad, en löptur, en spännande dag på jobbet eller något helt annat, verkar stockholmarna och sydsvenskarna hitta sätt att få upp pulsen. Vad det beror på är svårt att sia om, men våra försäljningssiffror visar att det är i dessa regioner våra smartklockor säljer som bäst, säger Anders Elmby.
Träningskoll viktigast för smartklockanvändarna
På frågan om vilka anledningar som är eller skulle vara viktiga vid köp av en smartklocka, anger drygt hälften (51 procent) möjligheten att hålla koll på sin träning och fysiska aktivitet.
- Idag går det att mäta allt från löpsträcka till kroppsfett och kaloriförbrukning med smartklockan eller mobilen, vilket gör det mycket enklare att ha koll på sin egen fysiska status. I kombination med inbyggda AI-funktioner blir det också lättare och roligare att göra sunda val och att hålla sig i form, säger Anders Elmby.
Resultat i korthet
- 25 % av svenskarna bedömer sin träningsnivå som över genomsnittet
- 28 % av männen anser sig ligga över genomsnittet, jämfört med 21 % av kvinnorna
- 29 % av stockholmarna och sydsvenskarna placerar sig själva över genomsnittet (högst i landet)
- 4 % av männen och 3 % av kvinnorna beskriver sin nuvarande träningsnivå som ”utmärkt”
- 13 % av stockholmarna och sydsvenskarna uppger att deras träningsnivå är ”utmärkt” eller ”klart över genomsnittet”
- 37 % av svenskarna beskriver sig som genomsnittliga
- 7 % tränar inte alls
- 24 % i Västsverige, och cirka 20 % i flera andra regioner placerar sig själva över genomsnittet
- Bland unga vuxna (18–34 år) uppger 16 % att de är ”klart över genomsnittet” eller bättre, jämfört med 6 % bland de över 55 år
Om undersökningen
Undersökningen har genomförts av Norstat på uppdrag av Samsung för att undersöka svenskarnas attityder till mätning av hälsodata. Enkätundersökningen genomfördes som en del i lanseringen av Samsung Galaxy Z Flip7, Galaxy Z Fold7 och Galaxy Watch8. Insamlingen av data genomfördes den 13-23 juni 2025 och inkluderade 1100 respondenter i hela Sverige.
