Att träna hemma kan vara en räddning för hälsan under Corona, men friskvårdsbidrag riskerar att brinna inne. Få vet om att digital träning, motion på webben och friskvårdstjänster i appar …
yogaonline
-
-
Välkommet besked från Skatteverket: Digital träning och motion på webben och friskvårdstjänster i appar blir skattefri friskvård
Publicerat av: RedaktionenPublicerat av: RedaktionenSkatteverket har kommit med ett välkommet besked om digital träning och motion på webben samt friskvårdstjänster i appar. Beskedet innebär en utökad möjlighet att utföra skattefri motion- eller friskvårdsaktivitet, exempelvis …
-
Att ändra livsstil är bland det svåraste som finns – men det finns möjligheter och hjälp att lyckas
Publicerat av: RedaktionenPublicerat av: Redaktionen2020 står för dörren och många kommer att avlägga nyårslöften om bättre och sundare vanor. Löften som många kommer att bryta eftersom de saknar både rätt intention och konkreta verktyg. …
-
Yogobe sänker ribban för män som vill testa yoga – lanserar samarbete med Sam Aziz
Publicerat av: RedaktionenPublicerat av: RedaktionenTrots att yoga har samma positiva effekter på välmåendet för både män och kvinnor är de allra flesta som praktiserar yoga i västvärlden kvinnor. Därför har det digitala hälsoföretaget Yogobe, …
-
Få en lugnare vardag med digitalt mindfulnessprogram
Publicerat av: RedaktionenPublicerat av: RedaktionenMånga svenskar är ofta stressade och har svårt att koppla av. Mindfulness kan vara ett hjälpmedel för att varva ner, samt öka mentalt fokus och välbefinnandet. Nu kommer hälsoföretaget Yogobe …
-
Digital senioryoga för ökat välmående bland äldre
Publicerat av: RedaktionenPublicerat av: RedaktionenI samband med Seniormässan i Stockholm denna vecka har det digitala hälsoföretaget Yogobe tagit fram ett program med senioryoga. Programmets syfte är att introducera och vägleda personer över 65 år …